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RECONECTE-SE COM VOCÊ

  • Foto do escritor: Tassiane silva
    Tassiane silva
  • 30 de abr. de 2024
  • 2 min de leitura

Reconectar consigo mesma é uma jornada de auto descoberta e autoaceitação, um processo de mergulho profundo na essência do seu ser. Aqui estão algumas maneiras de iniciar essa jornada:

  1. Pratique a autoconsciência: Reserve momentos para ficar em silêncio consigo mesma, meditar, ou simplesmente observar seus pensamentos e sentimentos. Isso pode ajudá-la a entender melhor suas necessidades, desejos e valores.

  2. Cultive a auto compaixão: Trate-se com gentileza e compaixão, da mesma forma que trataria um amigo querido. Reconheça que você é humana e permita-se espaço para crescer, aprender e cometer erros.

  3. Explore seus interesses e paixões: Dedique tempo para fazer coisas que realmente te trazem alegria e satisfação. Isso pode envolver hobbies, atividades criativas, esportes, ou qualquer outra coisa que ressoe com você.

  4. Reflita sobre suas experiências: Olhe para trás em sua vida e reflita sobre suas experiências, tanto positivas quanto negativas. O que você aprendeu com elas? Como elas moldaram quem você é hoje?

  5. Estabeleça limites saudáveis: Aprenda a dizer não quando necessário e defina limites claros em seus relacionamentos e compromissos. Isso é essencial para proteger sua energia e preservar sua saúde emocional.

  6. Pratique o auto cuidado:

 Cuide do seu corpo, mente e espírito de maneira holística. Isso pode incluir exercícios físicos, alimentação saudável, sono adequado, tempo para relaxamento e práticas espirituais ou de bem-estar.

7. Seja autêntica: Permita-se ser verdadeira consigo mesma e com os outros. Honre seus valores e convicções, mesmo que isso signifique ser diferente ou desafiador.

8. Crie espaço para a solitude: Reserve momentos para estar sozinha e conectar-se consigo mesma. Isso pode ser especialmente poderoso para ouvir sua voz interior e cultivar uma sensação de paz interior.

Reconectar consigo mesma é um processo contínuo e pessoal. Esteja aberta para explorar, crescer e se transformar ao longo do caminho, lembrando sempre que você é uma pessoa única e valiosa, digna de amor e respeito, inclusive por parte de si mesma.

 
 
 

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Olá, que bom ver você por aqui! Saiba quem sou;

No vasto palco da vida me tornei uma mulher apaixonada em transcender os limites do comum. Sou um testemunho vivo de resiliência, força e determinação. Minha jornada é um relato inspirador de coragem e persistência, uma narrativa entrelaçada com as fibras da minha própria essência.Sou arquiteta dos meus sonhos e construtora da minha própria realidade, não me curvo diante das adversidades que a vida me apresenta. Sou feita de um material resistente, moldada pelas batalhas que já enfrentei e pelas vitórias que conquistei.  Cada cicatriz em minha alma é um testemunho de superação, que alcancei depois que entendi que sou filha autêntica de Deus.
Meu espírito é uma chama que queima incessantemente, sou alimentada pela palavra de Deus. Com Ele consigo  enfrentar desafios com uma coragem inigualável, transformando obstáculos em oportunidades e fracassos em aprendizado. Cada queda é apenas uma pausa momentânea antes de me erguer com ainda mais ímpeto.
Não conheço limites para os meus sonhos. Traço meus objetivos com uma precisão e invisto cada fibra de meu ser para a realização. Meu caminho é marcado por um trabalho árduo e dedicação incansável.Eu sei que o sucesso não é um presente, mas sim uma conquista que se alcança com suor e sacrifício.
Minha voz ecoa como um hino de empoderamento,e anseio inspirar aquelas que cruzam meu caminho. Eu não apenas luto por meus próprios ideais, mas também levanto a bandeira da igualdade, da justiça e da empatia. Desejo que minha influência como Cristã transcenda fronteiras, tocando os corações daqueles que anseiam por conhecer Yeshua. E assim, sigo adiante, desbravando novos horizontes e desafiando as probabilidades. Sou um exemplo vivo do poder da resiliência, da força interior e do esforço incansável. Meu legado é uma ode à determinação humana, e quero inspirar todas aquelas que ousam sonhar e lutar pelos seus ideais.

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